お家で出来る、頭皮マッサージ★
ブログ2015.12.7
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みなさま、こんにちは!(^^)!
AVENTAの遠藤です☆
本日は!!
お家で出来る頭皮マッサージをお伝えしたいと思います( ´ ▽ ` )ノ
まずは…!!
①広げた両手のひら全体で頭(耳の上辺り)の両側をしっかり押さえ、はさむように
ゆっくり上げていきます☆
②上げたら数秒間制止させ、今度はゆっくり、ゆっくーり両手の力を緩めていきます☆
これを3回から5回繰り返します!
③両手の指の腹で頭の両サイドを押さえて、円を描くように頭皮をゆっくり動かします☆
全体にまんべんなくこれを繰り返し、マッサージします!
④最後に、全体を指先でリズミカルにタッピングをします☆
マッサージをすることによって、血行を促進させ、頭皮の新陳代謝をよくすることがスキャルプケアの基本です(^ ^)
お風呂上がりに行なうとより効果的ですよ( ´ ▽ ` )ノ
是非、参考にして頂けたら嬉しいです(^ ^)
みなさまのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております☆